一直打嗝

吃太快，以致於咽下過多空氣是主要原因。 你可以試試這個方法吃飯不說話因為當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人，可以儘量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然後，深呼吸一下，接著重複前述動作。

你好，打嗝是一般是一個生理上常見的現象。你的情況考慮為慢性胃炎建議可口服奧美拉唑治療.平時飲食應少吃多餐,戒煙，禁酒.吃點易消化的東西,如麵食,米粥等,忌辛辣,油膩,生冷,有刺激性的食物.

您好，您這樣的情況應該和胃動力不足有很大的關係。建議您試試服用些促進胃動力的藥，如嗎丁啉或西沙比利、莫沙比利，看看效果怎麼樣，另外，不要吃刺激性強的食物，要以清淡為主，特別是晚餐不要吃太多，等食物完全消化後再睡覺。

看了你上述情況分析 大多是由於飲食不當所引發的 嗝肌痙攣或胃脹動力不足所引發 建議以清淡飲食 少食用過於油膩及不易消化的食物 多食用水果蔬菜及粗纖維的食物 以減少胃腸負擔 必要時使用嗎叮啉或莫沙比利治療 以促進胃動力以緩解打嗝的症狀