愛出汗，疲乏，腎虛問題

問題描述 22歲，有較長的手☆禁☆淫歷史（初中開始）。十分愛出汗，吃飯或者稍微運動一下就是滿身大汗，像下雨一樣，但睡覺時不怎麼出汗。站久了，坐久了或者是運動稍久了就腰酸背痛。怕冷怕熱的問題不明顯。運動久了總感覺非常疲乏。有時用手觸摸腰部，較背部比明顯感到冷，但並不總是冷。睡眠品質一般，淩晨容易醒，有時夜尿（1-2）次。有時心煩躁亂，不能安靜下來，注意力不集中，記憶力差。無論幹什麼做久了都很疲乏，很累，身體很虛，但在疲乏的狀態下按理說容易睡著但我卻難以入睡，即使很累了睡眠品質也一般。消化系統不時很好。早上起床刷牙時痰特別多，痰不是特別粘稠有點發白。朋友建議吃麥味地黃丸，我不敢亂吃藥，您看看是什麼問題，是陰虛還是陽虛還是氣虛？吃什麼藥好？謝謝了