哺乳期排便困難

你好 根據你敘述的情況平時注意多飲水,多吃水果蔬菜類,吃富含纖維素食物如芹菜. 你的情況可以適當服用潤腸丸調節,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜等潤滑腸道,保持大便通暢,進食易消化食物.

你好，要養成定時大便習慣，有便意時一定要儘快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。可以 每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。 口服鮮竹瀝有作用。另外可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。

你好!哺乳期是很容易引起的便秘的.這和飲食有關,養成定時大便習慣，有便意時一定要儘快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。可以 每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。 口服鮮竹瀝有作用。另外可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道

一週一次大便，大便幹，是有便秘。可以通過飲食改善，每天晚上順時針輕柔肚子有治療便秘的效果。要多吃香蕉 芹菜通便效果好。忌口不要吃辛辣食物。多喝水。適量運動。