咽炎

你好，你的情況屬於慢性咽喉炎引起的症狀，一般會引起咽喉部疼痛和異物感等症狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，多飲水，建議服用六神丸和清開靈顆粒和甲硝唑片治療，祝你早日康復

咽炎要多注意，增強免疫力，避免感冒。你這樣的情況，要注意預防感冒，飲食清淡，可以長期堅持服用藏青果沖劑等效果比較良好。
提問人的追問： 2010-11-3 19:39:00需要做哪些運動，要注意什麼運動？
專家補充：： 2010-11-3 20:25:17適當運動，什麼都可以，只要加強鍛煉，提高免疫力，注意不要感冒就可以了，不要太擔心了，其他的正常生活就是了。