每天早晨腰酸背痛，還有尿頻，是陰虛還是陽虛？

病情分析： 腎虛有分氣虛，陽虛，陰虛，陰陽兩虛等幾種類型，具體屬於哪一種，需要結合舌像，脈像以及症狀綜合判斷。
指導意見： 建議到當地的中醫院，請中醫為你詳細辨證，明確體質，再針對病因用藥，不要自己判斷，盲目用藥。

病情分析： 根據您的描述建議您讓中醫通過診脈確診，您的情況有可能是腎陽虛導致的。腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。
指導意見： 腎虛需要注意以下幾點1.過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如蘆薈、苦瓜、雪糕、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。2.散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當行走，都會促進血液迴圈，對腎虛有輔助治療作用。

病情分析： 你這種情況可能是腎虛導致的，需要服用補腎藥物
指導意見： 建議你可以服用補腎藥物比如六味地黃丸，十全大補丸

腎虛有陰虛陽虛的區別，腎陽虛往往主要是怕冷，腰腰痛發涼的感覺、手足冰涼等等。如果是這樣，可以口服五子衍宗丸等治療腎陰虛往往是怕熱，容易出虛汗，手足出汗多，同時可能腰酸腿軟的，這樣可以口服六味地黃丸試一試；如果自己不好判斷，還是看中醫最好