最近發現睡眠越來越不好,多夢,皮膚明顯鬆弛

女人到更年期由於雌性激素急劇下降，會出現很多不是，失眠多夢，煩躁不安，心情抑鬱，口苦口幹，頭暈，胸滿，皮膚鬆弛，月經失調等等症狀是很正常的，如果不影響生活，可以不用管的。從中醫角度是因為腎虛，氣血不調引起的。
建議你找中醫看看，辯辯證，調理，可能會改善症狀，祝你好運