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問題
【風濕】
【歸檔】 15年03月13日
全身肌肉痛是怎麼回事
網友回答
全身肌肉痛多是受風引起的,患者多體質虛弱,可就診風濕科或內分泌科。也可以就診中醫科。
四肢上半部分及後背肌肉疼痛,四肢無力可能是工作太累、勞損引起的。不經常運動的人,一次劇烈運動後會有肌肉的酸痛感。
指導意見:建議勞逸結合,做適當的放鬆運動,比如慢跑,走路等小強度的運動,可促進血液迴圈。睡覺前洗個熱水澡,對緩解疲勞很有效。保證充足的睡眠。減少精神壓力,保持心情愉快。