血壓高心血管,請問怎麼樣預防治療高血壓?

根據您的描述考慮是有高血壓，臨床上原發性高血壓是無法治癒的，建議堅持口服降血壓藥物:
建議低鹽飲食，堅持口服降血壓藥物控制血壓，常常到醫院量血壓調整降壓藥物的計量

首先你的血壓是否是高血壓這一點需要診斷明確，高血壓的治療非常正規的，明確你的血壓水準全身的臟器功能水準，，:
做出一個高血壓的分級水準和危險程度的區分，才可以找到最適合的藥物，不能隨便選擇的