體育課仰臥起坐很差

你好，這種不能承受仰臥起坐活動的情況，是因為平常少鍛煉，力量不夠。慢慢鍛煉，就可以的了

病情分析： 你好！仰臥起坐主要是靠腹肌的力量，平時做不起來仰臥起坐說明腹肌的力量太差。
指導意見： 建議可以用其他方法先鍛煉腹肌，比如平板支撐就是比較好的方法，腹肌強大以後自然做仰臥起坐就沒有問題了。