臏骨骨折怎麼鍛煉

你現在還是要避免劇烈的活動，也要減少身體的負重，以免引起骨折端的移位，同時也應該積極進行功能鍛煉，功能鍛煉可以促進骨折處的血液迴圈，有利於骨折癒合，也可以防止神經肌肉的萎縮，防止關節畸形的形成，功能鍛煉要遵循循序漸進的原則，現在可以活動踝關節，髖關節，膝關節等。