關於月經不調和月經量過少的問題。

問題描述提問者年齡:22
提問者性別:女
詳情描述:
本人女性，22歲，身體一直良好，已有性☆禁☆生☆禁☆活。
但不知道為什麼最近3個月來，月經一直不太正常。
情況如下。
第一次到第二次的時間為40天，量正常。
第二次到第三次的時間為38天，量正常。
第三次到第四次時間正常了，但是量特別的少。
還有有時候我肚子的左側會感覺隱隱的疼痛，但是很輕微，會不會和這個有關係？
請我我需要做一些什麼改善或者食療，謝謝。
補充說明:
產生症狀的各種原因，以及解決方法。