您的位置:首頁疾病養生中醫疾病晚上很難入睡,明明是很困的,但每次睡在床上反來複去要兩小時才很入睡,請問怎麼調理,謝謝!
問題 【中醫保健】 【歸檔】 16年12月05日

晚上很難入睡,明明是很困的,但每次睡在床上反來複去要兩小時才很入睡,請問怎麼調理,謝謝!

問題描述 女 25歲 晚上很難入睡,明明是很困的,但每次睡在床上反來複去要兩小時才很入睡,請問怎麼調理,謝謝!
網友回答
2015年08月15日 09:39

你好,這是一種失眠症,建議口服健腦補腎丸,刺五加,維生素B1調理神經,注意休息,避免吃的過飽