經常痛經還會有抽筋的現象該怎麼治療

病情分析： 根據您的描述，您經常痛經，還有腿抽筋的現象，考慮是痛經和缺鈣引起的不適。
指導意見： 建議您來月經的時候，沒事就包在被子裡坐著，有利於保溫和經血順暢，特別要保持肚腹和手腳的溫度。多喝熱水，可以喝熱的紅糖水，熱的牛奶也行。還可以用熱貼或者其它會發熱的東西來裹著腰部。如果您保暖、喝水都做得很好了，卻還是疼，那就建議您最好上醫院去看看了，可能是其他原因引起得痛經。除了按照醫生的指導來治療痛經，還可以在生活中注意食補，比如做些湯水來喝，比如：烏雞燉一小把枸杞子，幾片淮山，雞蛋煮紅糖水，平時沒事嚼些紅棗做零食吃等等。腿老是抽筋的話，建議您補點鈣片，多喝骨頭湯。祝您健康！

病情分析： 這個一般是可以考慮為牽扯性的疼痛，如果有習慣性疼經的症狀，
指導意見： 最好是去醫院做腹部彩超檢查，以及注意月經期的禁忌，和口服金雞沖劑和抗炎藥物做緩解，