年紀輕輕,一身的問題,怎麼治呀

根據您的描述,中醫是這樣看的,你脾陽虛,所以運化不好,濕氣重,所以胃口肯定不怎麼好,可能偶爾會拉肚子吧。清陽不升所以整天身體重,無精打采想睡覺。腎陽虛是根本問題,你的月經問題,關節腰背酸痛,怕冷都是腎陽虛造成的。如果要開方,也是一個長期調理的過程,方子是要不斷變動的,所以你還是去醫院找中醫看。如果你不想煎藥,中成藥可以選擇附子理中丸,金匱腎氣丸這類補陽的。