怎樣才能使頭髮變得更多更加粗糙呢

你好，發為血餘，你的頭髮少發質柔軟，如果是天生的，是你先天秉性不足所致。。治療以後天補先天，脾胃為後天之本，應增加脾胃運化功能，以食養血。平時生活中多吃些大棗、山藥，也可用桂圓肉煮粥，山藥健脾增加脾運化功能，大棗桂圓養血，氣血充足，頭髮自然粗壯黑密。
提問人的追問： 2010-7-19 9:01:15吃哪種大棗，是新鮮的，還是曬乾的？
專家補充：： 2010-7-19 9:11:15就是超市賣的那種紅棗，大點的，曬乾的大紅棗。

你好 根據你的敘述 這是需要補腎的 根據中醫理論 腎主骨生髮 所以為了改善發質 還是應該從補腎入手 可以吃點六味地黃丸 和 補腎生髮顆粒 另外 多吃黑豆黑芝麻何首烏 還有 就是 注意休息 保持放鬆 不要熬夜 保持良好心情 可以經常做一下頭皮的按摩 醫生詢問:請問平時壓力大嗎
提問人的追問： 2010-7-19 9:02:28沒什麼壓力哦，就是不喜歡吃蔬菜，吃飯時喜歡吃快的，直接吞下去了。
提問人的追問： 2010-7-19 9:12:41???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????要錢嗎？？？？？？
專家補充：： 2010-7-19 9:18:23你好 因為資訊的人比較多 不好意思 根據你的敘述 你的情況還不是很嚴重 這是需要改善你的生活習慣的 養成細嚼慢嚥的好習慣 還有按照上述方法 會有效果的 不妨一試 祝你健康