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問題 【高血壓】 【歸檔】 12年12月24日

高血壓吃什麼好?

問題描述 高血壓吃什麼好對於高血壓的療效怎麼樣
網友回答
2013年05月04日 19:59

血壓高的人在日常飲食當中要多吃一些清淡的菜,比如苦瓜、冬瓜、黃瓜、竹筍、萵筍、大蒜、洋蔥、胡蘿蔔、香菇、黑木耳、芹菜、菠菜、紫菜、海帶、番茄、茄子、韭菜、白菜、腐竹、南瓜、山藥等等。這些菜對血壓高都有一定的幫助,要常吃。

2013年04月19日 17:45

病情分析: 木耳 有降壓作用。大蒜 所含大蒜□能降低血壓。可生食、煨食、煮粥、煎湯或搗泥丸服。昆布 所含海帶氨酸有降壓作用。
指導意見: 多吃粗糧、薯類等作為主食,如玉米、燕麥、蕎麥、小米等,這些粗糧含有豐富膳食纖維,能促進胃腸蠕動,排出多餘膽固醇。 飲食規律,少吃多餐,七八成飽就可以,減輕胃腸道的負擔,保持體重,有利於控制血壓。高血壓患者要少吃多餐,定時定量吃飯,養成良好的習慣。

2013年03月23日 21:07

飲食要清淡,多吃些纖維多的蔬菜水果,低鹽低油低糖。

2013年03月23日 14:30

血壓的正常範圍,收縮壓90-139,舒張壓60-89,高血壓一般為原發性高血壓, 口服藥物不要間斷。建議選擇降壓藥硝苯地平緩釋片。因為高血壓容易引起很多併發症。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.

2013年03月22日 22:47

利尿降壓劑:氫氯噻嗪,環戊甲噻嗪,氯噻酮,速尿等.,腎上腺素能受體組滯劑:β阻滯劑如心得安,氨醯心安,和美多心安等;α阻滯劑如苯苄胺,α+β阻滯劑如柳氨苄心安.

2013年03月22日 14:16

多吃防治高血壓的食物,黑木耳、白木耳、香菇。芹菜、茼蒿、莧菜、韭菜、菠菜等、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米。海帶、紫菜、海蜇、海參。牛奶(脫脂)。食療的同時要注意按時服用降壓藥物,監測血壓變化。

2013年03月20日 22:11

多吃蔬菜和水果,如芹菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、黑魚等具有降血壓作用和降血脂作用的食物。少吃肉食,高脂肪,高膽固醇類食物。

2013年03月20日 21:13

高血壓應多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇的食物,每日食鹽量降低到4~5克。

2012年12月29日 20:55

你好,高血壓應多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇的食物,每日食鹽量降低到4~5克。
指導意見:所有高血壓患者必須改良生活方式,包括戒煙、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。最重要的是要規律服用降壓藥,不可擅自停藥

2012年12月28日 13:07

高血壓病要看血壓多高決定所用降壓藥,如果血壓略高於140/90,可以通過飲食控制,清淡不過鹹過油膩,運動,體重超重者要減輕體重。

2012年12月27日 22:45

病情分析: 確診是高血壓的話需要按時吃降壓藥,如b受體阻滯劑,也可以吃ACEI類的藥物,效果還是可以的
指導意見: 多吃一些蔬菜尤其是纖維含量高的食物如芹菜,低鹽飲食,每天堅持運動一個小時

2012年12月27日 17:29

病情分析: 高血壓是需要長期服用藥物控制治療的,另外注意日常的飲食起居也是非常重要的,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.最好選擇緩釋片控制血壓、血壓更平穩.
指導意見: 如果你是血壓持續一整天高,那就要用長效降壓藥(硝苯地平緩釋片、蒙諾等),如果是在規定的時間裡,一時性的的增高,那就用短效降壓藥(心痛定、卡托普利等)。平時要多吃水果蔬菜,例如番茄,芹菜,木耳,薺菜等,養成每天清晨空腹一杯涼白開的好習慣,可經常按摩頸部的橋弓穴和耳背的降壓溝,保持心情舒暢也是很重要的

2012年12月27日 16:53

病情分析: 高血壓一般為原發性高血壓,需要終身服藥。另一種是繼發性高血壓,是由於其它原因引起的高血壓。 在臨床中控制高血壓常用五種降壓藥。
指導意見: 建議你口服藥物進行治療,不要間斷。一般血壓降下來一部分病人頭痛症狀就緩解了,可以口服卡托普利,複方羅布麻片,複方利血平片,最好是在臨床醫生的指導下用藥。在者建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要禁煙,酒,避免情緒激動。

2012年12月27日 11:49

病情分析: 高血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病,目前是無法根治的,只能說從藥物穩定血壓
指導意見: ,降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等,飲食低鹽低脂做起,適當的運動,保持良好的生活習慣,建議在當地醫生指導下口服降壓平穩的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪 飲食.一定要禁煙 ,酒,避免情緒激動,服藥要堅持.

2012年12月26日 19:41

病情分析: 高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高。高血壓是一種以動脈壓升高為特徵,可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病。
指導意見: 建議你飲食上低鹽低脂飲食,戒煙酒,規律休息,予以1 、利尿降壓劑 2、腎上腺素能受體組滯劑 3、血管緊張素轉換酶抑制劑 4、鈣離子拮抗劑根本藥物治療,並監測血壓。

2012年12月26日 02:29

病情分析: 高血壓是一種慢性疾病,病情較長,需要終生治療。治療高血壓不能單單依靠降壓藥物,科學的 飲食對高血壓的預防和康復會有重要的作用。
指導意見: ① 嚴格限制鹽的攝入量,鈉鹽有收縮血管的作用,故高血壓患者應該控制食鹽每日3-5克為宜(如醬菜、臘魚、臘肉、鹽蛋)② 高血壓病人平時應以清淡素食為主,應少吃或不吃動物脂肪和膽固醇含量較高的食物,如肥肉、魚子、豬內臟、蛋黃,同時要控制飲酒、咖啡及濃茶等刺激性飲料。③ 飲食要定時定量,避免吃太飽而增加心臟負荷。 ④ 應攝取低熱量或中等熱量的均衡飲食,攝取的食物會在體內經新陳代謝後產生熱量,因此吃得太多,熱量太高容易以發胖,使心臟負增加,導致血壓升高。 ⑤ 蛋白質攝取量應適當,對腎功能正常的患者,不必限制蛋白質的攝取,即吃一些雞、魚、蛋、大豆等。 ⑥ 避免大量飲水,以免因迴圈血量增加而導致血壓升高。

2012年12月25日 00:18

病情分析: 高血壓的話是會導致一系列的心血管疾病的,嚴重的話是會導致腦出血的,飲食的話主要是低鹽飲食,嚴密監測血壓
指導意見: 一般食療的話經常食用香菇,芹菜,草莽,黑木耳,菠菜,綠豆,番茄等食物,可降低血壓,中藥治療的話可以選擇漢防己,鉤藤,葛根,羅布麻,黃連,西藥的話最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服

2012年12月24日 21:32

病情分析: 高血壓的患者是需要長期服用藥物治療的。
指導意見: 高血壓的患者平時是需要長期服用降壓的藥物進行治療的,一般首選是氨氯地平,同時平時最好低鹽低脂飲食,多飲水,適度的活動,監測血壓。

2012年12月24日 18:11

病情分析: 高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。
指導意見: 高血壓患者要注意飲食調理:1、高血壓患者宜常食植物性蛋白含量高的食物,如各種豆類、豆製品、菠菜、紫菜等。2、應還常吃一些具有降血壓作用和降血脂作用的食物,如芹菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、黑魚等。多吃綠色蔬菜和新鮮水果,有利於心肌代謝,改善心肌功能和血液迴圈,促使膽固醇的排泄,防止高血壓病的發展。

2012年12月24日 17:21

病情分析: 高血壓的飲食治療原則是:高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食;每日食鹽量降低到4~5克,可使收縮壓平均降低4~6毫米汞柱。一注意飲食清淡些,注意補充鈣和鉀,可多吃些蔬菜和水果.
指導意見: 參加小運動量的體育鍛煉,如氣功、太極拳。通過氣功鍛煉,可積極扶持機體的自穩調節能力,從根本上治療高血壓。不要選擇有握、拉、提、舉等項目的運動。 保持大便暢通,排便時勿要用力屏氣。

2012年12月24日 17:20

病情分析: 你好;養成健康的生活習性如情緒心裡的調節,生活要有規律,低鹽低脂,低糖,戒煙酒等,多喝芹素茶,建議每天都喝,常年食用對血壓,血管都有好處。
指導意見: 羅麻丹不是藥品,不能代替藥物。降壓可以選擇硝苯地平緩釋片或倍他樂克等,具體遵醫囑服用。