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問題 【女性保健】 【歸檔】 16年08月16日

順產之後鬆弛還疼痛是怎麼回事

問題描述 怎麼辦呢,快速治癒陰☆禁☆道鬆弛和乾澀,有什麼辦法呢
網友回答
2016年08月16日 10:06

你好,可以通過進行盆腔肌肉鍛練來恢復,如深吸氣後閉氣,時如忍大、小便狀收縮肛門。小便時進行排尿中斷鍛練等,如果一個月不見好轉及時到正規醫院就診。