子宮內長了一個3釐米的肌瘤

考慮子宮肌瘤引起可能性大，建議最好做個彩超檢查看看，建議注意休息，注意飲食，少吃含激素類食物，建議最好行腹腔鏡手術切除肌瘤，術後做病理檢查看看，一般良性肌瘤居多，

你說的應該是子宮肌瘤，子宮肌瘤和面部的色斑沒有關係，如果是子宮肌瘤沒有任何症狀，暫時不用治療，如果經常出現來月經量多，那就需要做手術治療，對於面部色素斑，有可能是內分泌失調引起的黃褐斑，可以服用排毒養顏膠囊，外用蘆薈膠，應該是可以恢復的。