如何調理腎虛

多吃全穀類食物，如玉米，大麥，燕麥等，這些食物富含維生素，尤其是維生素B1，可緩解這種情況

這位元朋友你好，根據你所說的情況，可能是腎陽虛引起來的性功能下降的表現。這種情況可以採取溫陽補腎的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後對症用藥進行治療。