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問題
【心血管疾病】
【歸檔】 10年11月10日
失眠三月了
網友回答
失眠的治療首先養成按時睡覺的習慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態,調節自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙首先保證情緒穩定舒暢,其次藥物可以選擇朱砂安神丸,天王補心丹,珍珠靈芝片治療