十多天有頭疼，怕冷，37.5吃了點感冒

你的情況看常見於感冒誘發的鼻竇炎，建議吃感冒藥，吃鼻炎康或者千柏鼻炎片治療。

考慮是感冒沒有徹底的恢復，可以服用感冒藥物和消炎藥物治療的多喝水。

根據你的症狀，可能考慮上呼吸道感染，建議及時就診，因為這個病需要2周左右的時間，有的需要3周。

目前的情況是屬於感冒的表現，需要調整飲食，多喝水、多行運動以增強自身的體質改善。