腳扭傷後用冷水沖，腫塊大是什麼原因

病情分析： 你好，你的做法是很正確的，在剛扭傷時是要儘早的用冷水或冰袋冷敷的，減少局部的血液迴圈，減少水腫的發生。現在腫大是由於你冷敷的時間較短造成的。
指導意見： 建議你可以在48小時內用冷敷的。在往後是可以用熱敷的。這樣的消腫的效果時比較好的。另外可以用服用靈仙跌打片和頭孢氨苄來治療的。

病情分析： 這種情況需要考慮有骨折的情況發生，你傷後的冷水敷治療是正確的處理方式。
指導意見： 建議你去醫院拍個X線片排除骨折的發生。沒有骨折的情況下，繼續休息減少走路活動口服活血化瘀的藥物治療。有骨折的情況需要按骨折處理。

急性踝關節扭傷通常採用保守治療，原則為RICE（rest,休息；ice，冷敷；compression，加壓包紮；elevation，抬高患肢）。於損傷初期嚴格遵守這一原則，並輔以理療以促進消腫