我身體濕氣重睡眠不好，吃飯不香，四支無 [濕阻]

你好，中醫講濕氣重著，所以濕氣旺盛會導致全身出現困倦四肢無力，吃飯不香，此類症狀與濕氣重著的症狀息息相關，需要通過藥物調理，可以口服四消丸，藿香正氣等解表化濕，對與上述症狀可以很好改善此外飲食也要注意，忌辛辣刺激海鮮燒烤生冷，飲食清淡也是非常必要的

你好，你的這個症狀屬於脾虛濕盛的問題，建議你可以服用參苓健脾胃顆粒來治療，服用一個月左右，希望能幫助你

你諮詢的情況看是否與體虛或濕阻有影響引起的，可醫生檢查後確定是否用三仁湯或健脾丸治療。

分析：該情況可以考慮是脾虛濕盛

你好.這個只能請中醫去濕治療，可以慢慢恢復的，不用擔心。少吃油炸食品，高熱量、高脂肪、辛辣刺激的食物。