我不知道自己是不是懷孕,但這個月月

一般情況下在月經推遲一周後才考慮是否懷孕，建議您等推遲一周後用測孕紙進行檢測
一般從確定懷孕開始的孕期前三個月開始補葉酸，不算晚的

這個情況不排除懷孕的可能。建議可以用早孕測試紙檢測下
您的情況也可以到醫院做血檢HCG檢查來確定是否懷孕,這是比較準確的檢查.

你的這種情況的話，如果你平時的月經都是正常的話，那麼建議你在超過一周的時候可以做一下相關的檢查的
建議你可以做一下早早孕的檢查的，如果懷孕的話從現在開始服用葉酸也是可以的，可以服用到滿四個月就可以了的
以上是對“我不知道自己是否懷孕，但這個月月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！