兩三天一次大便排便困難，胃不好

病情分析： 大便不通暢形成便秘，會有宿便，那麼對健康是有一定影響的，考慮是和你的飲食習慣有關，適當調理一下飲食有助恢復，如喝蜂蜜水可以緩解。
指導意見： 建議你可以每天早晨喝杯槐花蜂蜜水調理，用涼白開水沖服。

病情分析： 便秘原因是膳食結構不黑合理和飲食習慣不良引起
指導意見： 建議1建立良好的飲食習慣如三餐按時定量、不吃辛辣生冷刺激性食物如辣椒洋蔥速食麵辣條等小食品。2增加粗糧蔬菜水果、特別是膳食纖維達到每天30g以上

建議您吃些幫助胃消化的藥，平時注意健康飲食，按時休息，少熬夜，少吃生冷辛辣刺激的食物。

病情分析： 便秘屬於大腸傳導失常，一般是腸胃有熱，津液不足引起的。
指導意見： 建議多飲水，食用含纖維素豐富的食物，常用的含纖維素豐富的食物如薏米面、白菜，菠菜，油菜等很多的，合理搭配飲食。可以保持大便通暢。