請問我天生黑想變白有沒有什麼好辦法

你好，膚色是受遺傳影響的，但可以通過儘量避免太陽照射，多吃含維生素c的食物及水果等方法

您好根據您的描述，天生皮膚黑跟遺傳有關係，一般是沒有更好的辦法的，建議平時可以服用點維生素e，然後注意防曬，用點美白的化妝品產品。

幾乎沒有，你的膚色是遺傳所致，建議您口服膠原蛋白多肽粉，維生素E配合淡化治療

這個可以去美白整容，也可以通過平時減少太陽的直曬來儘量減少黑色素的形成

平時可以考慮檸檬泡水喝，多吃含有維生素，c豐富的蔬菜和水果，可以牛奶，羊奶，早晚交替的喝。

你好像你說的這種情況是遺傳性的，沒有什麼好人好的方法可以使皮膚變得很白，你平時可以使用美白的護膚品，多吃維生素含量高的食物，注意防曬。

這種情況應該是比較困難的，這種遺傳學的黑色皮膚不容易改變，建議你使用白醋洗臉，堅持不懈，

您好，如果膚色比較黑，要注意防曬，避免陽光照射，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝牛奶。

您好，根據您的描述，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。將檸檬攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁可美白肌膚。

你好，一般情況下沒有什麼好的辦法，只有用美白化妝品可以變白的，不管黑白只要身體健康就好。

你好，這種情況一般考慮是自身膚質的問題，沒有特效的方法的，可以使用一些美白的化妝品，避免日曬

你好，天身黑想變白，沒有什麼好辦法，因為這個與遺傳有關。於自身機體有關。所以是不可能完全變白的，建議到專業美容整形醫療機構。建議多吃水果蔬菜，多吃含維生素豐富的食物。同時可以使用增白的面膜。補充維生素c，因為維生素c可以阻礙黑色素合成。