胃不舒服，上吐下瀉

很明顯，是因為急性胃腸炎導致的相關症狀，如果家裡面沒有藥的話，可以採用艾灸療法來治療，或者推拿療法來治療，如果都不會的話就沒有辦法了，用藥的話，一般可以用藿香正氣軟膠囊，或者藿香正氣顆粒，然後加上乳酸菌素片，一般就會有比較好的療效，您可以根據情況選擇

病情分析： 您有這方面的症狀多是急性腸胃炎的原因導致的，可能是進食寒涼或進食不潔食物方面的原因導致的，您確定下您這一兩天的進食情況，確定下是否是這方面的因素導致。
指導意見： 有明顯的胃腸道症狀，您暫時先不要進食，可以按壓足三裡和梁丘穴方面的穴位對胃腸道症狀有一定的緩解效果，還是需要及時用藥治療保證效果。