中藥強效減肥藥方

任何減肥的方法均應該合理的使用,並且均需要過程,最好的方法還是科學合理的鍛煉,中藥的效果因人而異,應該正確的理解和對待,雖然運動是常用並且有效的減肥方法,但合理適量運動並且長期堅持才是關鍵,應該調整好心態,避免壓力過大,養成良好的運動習慣,逐漸地減輕體重,達到理想的狀態,

最常見的幾種中藥減肥配方
山楂、山楂,又叫“山裡紅”、“胭脂果”,它具有很高的營養和藥用價值,山楂除鮮食外,可製成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等,山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品種,
決明子、決明子為豆科植物決明的成熟種子,亦稱為草決明,《神農本草經》記載決明子性甘苦微寒,歸肝、膽、腎三經,具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能,可用於頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結等,近年來臨床上又用於高血壓病的治療
茯苓、茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物,形狀像甘薯,外皮黑褐色,裡面白色或粉紅色,中醫入藥,有利尿、鎮靜作用,藥物為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核,多寄生于馬尾松或赤松的根部,
陳皮、本品為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮,藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”,採摘成熟果實,剝取果皮,曬乾或低溫乾燥,性味苦、辛,溫,歸肺、脾經, 功能理氣健脾,燥濕化痰,用於胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多,
螺旋藻:螺旋藻是一類低等植物,屬於藍藻門,顫藻科,它們與細菌一樣,細胞內沒有真正的細胞核,所以又稱藍細菌,藍藻的細胞結構原始,且非常簡單,是地球上最早出現的光合生物,在這個星球上已生存了35億年,