太平蘇打餅乾(香蔥口味)的熱量

蘇打餅乾的熱量比消化餅乾的熱量低,消化餅乾是酥性餅乾含油量大,但您要主要減肥時也要注意營養的均衡,不能只吃餅乾,還要多吃蔬菜水果,

為了不發胖,選擇餅乾的時候要注意啦~ 吃鹹味的或者蘇打餅乾,這種餅乾健康又低熱量,像大家推薦一款特別利於減肥的餅乾:太平消化餅,它富含高纖維,是很有利健康的,但是也要控制量哦~ 再有就是多運動,多吃水果蔬菜,