問題
【減肥】
【歸檔】 16年05月05日
怎麼樣才能減掉大腿上的肉,希望能得您的幫助
網友回答
肥胖考慮與運動少，脂肪進食多引起。不要使用減肥藥減肥，目前市面上減肥藥品的品質堪憂，對身體影響較大。
要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。