我年初是48公斤可是現在變成了60公斤

根據你所描述的情況，在目前，最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。
根據上述分析，建議每天堅持鍛煉，如跑步、快走等等，每餐要少吃，特別是晚餐，少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥，不要使用減肥藥以及減肥茶。這些可能危害身體健康，有可能產生依賴性。

減肥沒有捷徑的路可走，只有控制飲食，多多運動，才能減肥見效，決不要吃減肥藥，那是要傷身體的。
建議加強鍛煉，積極參加體育運動，這才是健康的減肥方法。

不知道您吃什麼好吃的了
建議你吃飯先喝湯，主食少吃，多吃水果，多鍛煉，就能減肥了
以上是對“我年初是48公斤可是現在變成了60”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您的情況，16歲屬於生長發育的關鍵時期，需要合理的營養物質的補充。在這個階段如果不是過於肥胖或者因為身體重量問題影響到身體正常狀況的話不建議減肥的。但是需要合理的身體鍛煉。脂肪的堆積是由與營養過剩或者不能適當的利用。您的體重增長比較快，建議到醫院體檢一下。
建議注意休息睡眠、注意適當鍛煉和保持心情舒暢。如有不適儘快到醫院檢查。希望能幫到您。