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問題
【營養科】
【歸檔】 16年07月14日
檸檬水要怎樣喝？給孕婦喝的
網友回答
你好！檸檬富含維生素C,檸檬洗淨剝皮泡水即可，注意水溫不宜太高，可以加適量蜂蜜，口味更好。
您好，直接飲用即可，但應注意不要過於冰涼，且沖泡飲用的話，水溫也不宜過高。
您好，孕婦可以適量喝些檸檬水，補充維生素，促進排毒。水燒開後略放涼，擠入檸檬汁，加些蜂蜜調勻即可。也可以將洗淨的檸檬直接切片泡水喝。
檸檬水裡含有很多維生素c的，對健康是有好處的，可以開水泡服的，但不建議過量服用的