血壓150/95怎麼辦

病情分析： 你好，根據你的描述來看，血壓的升高與很多因素有關，比如生活習慣改變，高鹽飲食或者是隨著年齡升高，血管的脆性增加，此外到一定年齡的時候遺傳因素也是影響血壓的原因。
指導意見： 如果現在持續維持在150/95mmHg的話，那麼這就屬於一級高血壓了，應該長期服用降壓藥物來維持血壓在一個正常的範圍內。

您好！血壓高，要及時用降壓藥物，可以用硝苯地平緩釋片等降壓藥物要多喝水，低鹽飲食，適當吃些新鮮水果和蔬菜，注意休息，適當鍛煉身體，避免著急生氣等情緒波動

病情分析： 你好。影響血壓的因素比較多，常見就是個人情緒，日常生活飲食，鍛煉等，另外也與環境因素，一些疾病等遷延引起。
指導意見： 最好去醫院血管科檢查明確下。瞭解下病因，針對性進行抗高血壓進行治療。日常生活飲食方面也要好好調理。清淡為宜。多吃些富含維生素豐富的蔬菜，水果。祝健康。