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問題
【兒童營養發育】
【歸檔】 14年11月03日
女兒吃了十幾天了大便乾燥怎麼辦?
網友回答
平時要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活動，戒除煙酒，不熬夜。經常飲用優酪乳可以有效解除便秘。