寶寶便秘,偶爾便秘,每天小米粥饅頭米飯青菜

嬰幼兒的便秘有80～90%為功能性便秘，可能是本身大腸蠕動較差或是大腸吸收水分能力太強，使得大便變得很乾燥。當然飲食中水份及纖維素不足也是一大原因。現代人飲食過於精緻，小孩大多不喜歡吃蔬菜，嬰兒則可能輔食添加不均衡，而容易出現便秘情況。
如果靠調整飲食能改善便秘，就無需特別治療。