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問題
【足踝外科】
【歸檔】 10年11月18日
老媽54歲,近半年小腿經常抽筋,有補鈣
網友回答
你好,考慮還是疲勞或者缺鈣引起的症狀。建議注意休息和繼續補鈣。注意休息和補鈣,補鈣可以服用迪巧鈣或者樂力鈣比較好,避免受涼。含鈣豐富的食物如奶及乳製品、豆類、蝦皮、海帶、等含鈣量很高、建議多吃。祝健康。