產後如果平躺著睡覺起來後兩側腰痛

病情分析： 你好，考慮你這些症狀和腎虛是有關的，故出現腰酸等症狀。或因懷孕期不注意保暖導致感受寒涼引起的。
指導意見： 建議你還是應該去看看中醫，用中藥通過補腎通絡治療，平時忌食生冷寒涼食物，注意保暖避免著涼。

病情分析： 您好！您的情況可能是平時缺少運動，腰肌無力，或者是有腰肌勞損的現象所致。
指導意見： 建議平時多做燕飛動作，多練習到腿走，多按摩腰部，增加腰肌力量，上述現象可以很快改善。也可以適當貼傷濕止痛膏治療。

病情分析： 你的情況看，有可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出症等，常見的為腰肌勞損，是由於產後身體虛弱，嚴重受涼，引起了人體的腰肌勞損，出現了人體的腰部疼痛，酸困不適，影響了正常的生活。
指導意見： 需儘早去醫院就診，明確診斷，如果是有本病的發生，用些藥物如腰痛寧膠囊，做個腰部的外貼膏藥，熱敷等治療。

病情分析： 女性懷孕生完小孩之後出現這種情況，是因為懷孕之後骨盆、腰椎韌帶受雌激素的影響，韌帶鬆弛，懷孕期間孕婦肚子突出，腰部受力加重，引起腰椎骨質增生。
指導意見： 建議到醫院行腰錐X片，平時睡覺睡硬板床，必要時可服藥治療。

病情分析： 你好！在產後不管是否來例假，只要有排卵，在排卵期同房就有可能會懷孕，建議你先做個早早孕檢查或血HCG檢查確定是否懷孕，
指導意見： 所以在產後一定要做好避孕措施，在剖腹產兩至三年後再準備受孕。