您的位置:首頁糖尿病是不是可吃山楂
問題
【糖尿病】
【歸檔】 16年06月25日
糖尿病是不是可吃山楂
網友回答
糖尿病人吃水果是沒有問題的,當然可以吃山楂。很多糖尿病病人認為水果含糖高,食用後影響血糖穩定,會加重病情。
適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動。
個人認為:糖尿病的患者,應該儘量控制好吃水果的量,但像蘋果就可以適量去吃,糖尿病人吃山楂完全沒問題,因為山楂的含糖量非常低,也可以吃石榴,這對預防併發症很有幫助,此外,草莓、櫻桃都可以吃,只不過吃的時候要注意,因為水果中畢竟含有糖分,所以主食就要相對少吃一點。