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問題
【痛風】
【歸檔】 16年05月06日
請回復有關痛風的禁忌的問題
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痛風是一種常見的慢性疾病,痛風患者需要在飲食種注意好,控制體重:肥胖型者易患痛風,因此,要保持或達到理想體重,最好能低於理想體重10-15%。要經常稱體重,使每天攝入的食物既滿足營養需要,又不會使體重過高。但切忌減重過快,如健康允許,可適當運動。
痛風患者首先要做到戒煙戒酒,因為煙酒是會刺激到痛風患者發作的,特別是不能喝啤酒,另外在生活中不要吃的太過於油膩,不要喝豆漿,不要喝濃茶,不吃辛辣刺激的食物,不要吃海鮮和各種動物的內臟,要多吃一些瓜果蔬菜