多吃糖愛長個是真的嗎？

病情分析： 10歲男童身高為131到143釐米，體重26.8到38.7千克為正常。
指導意見： 建議多吃含鈣的食物，吃糖是不應過多的，容易肥胖和蛀牙。多喝牛奶，吃蝦魚等海產品。

病情分析： 不是真的，糖類食物主要是給機體的提供能量，單純的食用不能給機體提供長高所必須的營養和微量元素等。
指導意見： 建議給孩子補充適當的鈣製劑，比如葡萄糖酸鈣等，然後高蛋白食物，比如瘦肉。蛋、魚等，同時多讓孩子戶外活動，這樣對於增高才會有較為確切的效果的。

病情分析： 你好！孩子如果身高不理想，應該去當地醫院檢查一下，排除有無生長激素缺乏後再考慮食補。
指導意見： 建議多給孩子吃些蛋白質含量高的食物，如豆類，動物精肉，多吃蔬菜水果，多運動等。

病情分析： 身高主要由遺傳因素和後天因素決定。後天因素中主要與營養和鍛煉有關，加強鍛煉，多做彈跳運動如籃球，可使下肢肌肉、骨骼血液迴圈加速，有利於營養的吸收，使骨骼迅速生長。
指導意見： 要注意補充微量元素，不然是會影響生長的；最好是在檢查一下，如果有嚴重缺乏要按量補充；平時飲食可以用山藥，薏仁米，紅棗等熬粥，每天喝一碗；多吃牛肉，紫菜，木耳，動物肝臟等含鐵多的食物