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問題
【足踝外科】
【歸檔】 10年12月20日
左大腿疼麻木偶爾的什麼原因
網友回答
您好，你的情況建議到醫院腰椎CT檢查，排除由於腰椎間盤突出症 引起的症狀
不要幹重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,特別是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥於床,先後做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身後伸抬起,身體兩端同時抬離於床等動作,上述動作各十餘次,每日堅持30分鐘鍛煉.