成人補鋅的問題

可以服用葡萄糖酸鋅顆粒治療看看,

不排除是缺鋅造成的情況,檢查微量元素看看,另外注意多樣化飲食,避免不了習慣

這樣對化驗檢查沒有影響的,不缺乏不需要服用藥物,

補鋅產品的話,就目前我們國內來說,最好的就是第三代的蛋白鋅了,所以選擇時推薦用蛋白鋅類的產品,像新稀寶片,目前常見的補鋅產品如下:
1代無機鋅:硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅（副作用強烈,已淘汰）
2代有機鋅:葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等（有些副作用,要飯後服用,兒童及孕婦不建議用）
3代蛋白鋅（也叫生物鋅）:新稀寶牌鋅硒寶（正宗鋅硒寶,保健食品,無副作用吸收高,淘寶銷量最高補鋅產品,是目前我們國內最好的補鋅產品）