腦幹出血飲食

平時睡眠要好,飲食清淡,適當運動,有運動障礙病人如果長時間不活動,關節就會攣縮,因此必需進行功能鍛煉,病人自已不能動,家人要幫助活動,就象機器不運轉時間長會生銹一樣.最主要是關節,扶持下走,站,上下樓梯.心情開朗,要注意控制血壓,血壓高可用降壓藥,抗凝藥配合中藥龜-龍-腦康,防止腦梗塞復發意見建議:多吃新鮮蔬菜,如菠菜,油菜,小白菜,大白菜,蘿蔔,番茄,柿子椒,冬瓜,扁豆,土豆等,可以多吃些水果.因為新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜和水果中富含維生素C,而維生素C可降低膽固醇,同時能增強血管的緻密性,可防止出血.經常便秘的病人,應多吃含纖維素較多的蔬菜,如芹菜,韭菜,苤藍等,因纖維素能促進胃腸道的蠕動,保證人體正常的排泄.此外,還可多吃含碘的食物,如海帶,紫菜,海蜇,蝦皮,海米,蘑菇等,因為碘可減少膽固醇在動脈壁的沉積,防止動脈硬化的發展.海帶中含有較多的碘,鐵,鈣,蛋白質,澱粉和其他礦物質;海帶性涼,有補血;潤肺,降血壓的作用. 需要注意的是,每餐的食量要適當,不宜過飽,更不要暴飲暴食,因為過度飽餐後,腹部脹滿,橫膈抬舉,代謝增強,心肌耗氧量明顯增加,而腦組織對缺血,缺氧是非常敏感的,故容易誘發腦血管痙攣.生活護理:預防要注意提供安全,舒適環境 將患者安置于安靜,整潔,舒適的病室中,定時開窗通風,濕式清掃,保持室內空氣新鮮,溫度在18℃～20℃,相對濕度在55%～60%,限制或減少人員控視,每日室內空氣紫外線消毒一次.需注意防止患者受涼,因寒冷可使患者氣道血管收縮,黏膜上皮缺血缺氧抵抗力下降,細菌容易侵入

腦溢血,又稱腦出血,它起病急驟,病情兇險,死亡率非常高,是急性腦血管病中最嚴重的一種,意見建議:康復期無吞咽困難,宜以清淡,少油膩,易消化的柔軟平衡膳食為主. 首先,應限制動物脂肪,如豬油,牛油,奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃,魚子,動物內臟,肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化;可採用植物油,如豆油,茶油,芝麻油,花生油等,因其中所含不飽和脂肪可促進膽固醇排泄及轉化為膽汁酸,從而達到降低血中膽固醇含量,推遲和減輕動脈硬化目的. 其次,飲食中應有適當蛋白質,常吃些蛋清,瘦肉,魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸.一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因數和乳清酸,能抑制體內膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量.飲牛奶時可將奶皮去掉.豆類含豆固醇,也有促進膽固醇排出的作用. 要多吃新鮮蔬菜和水果,因其中含維生素C和鉀,鎂等.維生素C可降低膽固醇,增強血管的緻密性,防止出血,鉀,鎂對和因管有保護作用. 可多吃上結含碘豐富的食物,如海帶,紫菜,蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生.