備孕排卵期吃多少黑豆好？

問題描述打算這個月要孩子排卵期吃黑豆吃多少最好限量嗎？

網友回答

最佳答案黑豆雖然有補腎作用，但黑豆也是藥食同源的，所以吃的多一點活少一些都問題不大

2014年12月11日 09:53

病情分析：黑豆含豐富維生素及微量元素，而且可以補充雌激素，如果想要孩子，正常就可以受孕，黑豆只是保健養顏。畢竟是食品，不要太注重。適量即可。
指導意見：建議近期保持身體健康，禁食藥物，不吃辛辣、刺激食物，禁煙酒，順其自然。可以口服葉酸片。