一個人總是睡不著需要人陪

病情分析： “自己一個睡不著，心裡緊張只要有人陪我睡，就睡著了”,這是較典型心理問題。
指導意見： 可以找心理醫生就診或到心理諮詢門診進行諮詢，只有打開心結才可見到陽光。

病情分析： 你好，考慮你還經常讓爸爸或媽媽陪著睡覺才敢放心的睡著。
指導意見： 建議你必須慢慢的改掉這個毛病的，必須要堅持自己睡覺的，你已經長大了，可以自己睡覺了，可以大膽的自己睡幾次就不再害怕的了。

你好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你身體健康