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問題【心理壓力】 14年01月24日

跳舞時緊張，全身發抖腿發軟

問題描述跳交誼舞時緊張怎麼辦

網友回答

最佳答案如果是以前沒有跳過，猛然間可能是會有點緊張，可以多試幾回，同時放鬆心情，不用太過擔心，慢慢會好的

2014年01月24日 11:59

病情分析：要跟舞伴多交流，增強自信心，深呼吸，放鬆心態。
指導意見：建議多與人交流，多鍛煉在人前表演，慢慢就會好轉了。