無法控制自己的情緒心情都顯示在臉上

病情分析： 建議適當改善自己的性格，多看看心理書籍，多參加集體活動，讓自己成熟起來
指導意見： 不要害怕失敗，發脾氣前莫屬10個數位或者及時換個環境。

病情分析： 您好，你說的情況是需要適時的舒緩自己的心事以及壓力的，是可以和值得相信的朋友傾訴一下的
指導意見： 很多事情往往說出來自己也就輕鬆了，不會老去想這個事情的，注意培養一下積極的興趣的