問題
【心理障礙】
【歸檔】 15年03月14日
有疑病症並且失眠
網友回答
病情分析: 建議改善自己猜疑的性格,通過聊天運動等及時宣洩不良情緒
指導意見: 沒有必要在乎一點點不舒服,晚間可以吃點安神補腦液改善睡眠
你好:考慮你的情況太焦慮的原因,放鬆心情,慢慢調節,別給自己太大壓力,別總想著一件事。懂的釋放壓力。