愛忘事怎麼回事

病情分析： 這種情況一般和平時過度緊張勞累，熬夜，營養不良等有關
指導意見： 建議平時儘量多休息，通過聊天運動等及時宣洩不良情緒，加強營養，多吃點牛奶，核桃，雞肉等改善記憶

正常人會隨著年齡的增長。記憶力會不斷減退的。你現在的情況應該是記憶力下降，而並非是智商的問題，與智商沒有關係的。引起你記憶力下降的原因有很多。比如你長時間作息不規律。經常熬夜，還有是飲食營養不良，或者是進行節食減肥。長期下去就會導致氣血虧虛，引起記憶力減退的。你可以服用人參，或者是補氣血的藥物來調理。可以有效提高記憶力，還需要規律作息不要熬夜。