近10年來每天精神不好,白天總是瞌睡

你這種情況如果沒有消化不良,多是神經衰弱,供血不足引起的,神經衰弱多是平時壓力大,睡眠不足引起的,腦供血不足,可能是血脂稠引起的,也可能是頸椎壓迫導致的,建議平時多運動,經常按揉肩頸穴和風池穴有助於緩解頸椎,必要時針灸按摩保守治療頸椎,多吃蔬菜水果,不要吃高脂肪食物,必要時中藥降血脂,調理神經為好,

考慮是腦供血不足或頸椎病的症狀,腦供血不足常見於無力,頸椎病可以引起上肢麻木、無力,放射性疼痛,頸部疼痛放射性引起肩部無力,